Alkol kullanım bozukluklarının tedavisi için farklı seçenekler nelerdir?
Alkolizm, sağlığınıza ve ruhsal sağlığınıza ciddi zarar verme potansiyeline sahip yıkıcı bir durum olmanın yanı sıra ilişkilerinizi, iş performansınızı ve genel yaşam kalitenizi de etkileyebilir. Siz veya tanıdığınız biri alkolizmden muzdaripse, iyileşmenin ne kadar sürebileceğini ve bu süreci hangi faktörlerin etkileyebileceğini anlamak önemlidir.
Alkol kullanım bozukluğu bir hastalık mıdır?
Son tıbbi araştırmalar, alkolizmin kötü bir alışkanlıktan daha fazlası olduğunu; ciddi sonuçlarına rağmen içkiyi bırakamama ile kendini gösteren biyolojik bir hastalık olduğunu ortaya koymuştur. Fiziksel bağımlılık ve kontrol edilemeyen alkol arzusu şeklinde kendini gösterir ve kişisel ve profesyonel yaşamda yıkıcı davranışlara yol açabilir.
Tıp uzmanları ve araştırmacılar arasında alkol kullanım bozukluğunun sadece özdenetim eksikliği veya ahlaki başarısızlık olarak görülmek yerine gerçek bir hastalık olarak kabul edilmesi gerektiği konusunda bir fikir birliği oluşmaya başlamıştır. Bu durumla ilgili farkındalığın artmasıyla birlikte, daha iyi tedavi seçeneklerinin ortaya çıkma ihtimali yüksektir, böylece bu durumdan etkilenenler nüksetme korkusu olmadan normal bir hayat yaşayabilirler.
Alkol Sorununun İşaretleri
Bir kişinin alkol sorunu olabileceğine dair pek çok işaret vardır. Temel göstergelerden biri, bir kişinin içki içmesinin rutin olarak yaşamına ve taahhütlerine müdahale etmesidir. İçki yüzünden iş, okul veya evdeki sorumluluklarını yerine getirmekte zorlanıyorlarsa, bu alkol kullanımlarını düzgün bir şekilde yönetemediklerinin bir işareti olabilir.
Ayrıca, içki içtikten sonra sık sık bayılma veya aynı sarhoşluk seviyesine ulaşmak için daha fazla içkiye ihtiyaç duyma gibi işaretler, potansiyel alkol sorunları için kırmızı bayrak görevi görmelidir.
İçki içemediklerinde ya da sağlıkları için zararlı olsa bile içtiklerinde anksiyete yaşayanlar da alkol kötüye kullanımı belirtileri gösteriyor olabilir. Her halükarda, durum daha da tırmanmadan önce bu uyarı işaretlerini aramak önemlidir.
Alkol Kullanım Bozukluğunun Tedavileri Nelerdir?
Alkol kullanım bozukluğu için çeşitli tedaviler mevcuttur.
- Psikoterapi. Bu, bireysel terapi, grup terapisi veya aile terapisini içerebilir ve alkol bağımlılığı olan kişilerin alkol kullanımlarına katkıda bulunan altta yatan sorunları anlamalarına ve stres ve tetikleyicilerle başa çıkma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.
- İlaçlar. Disülfiram, naltrekson ve akamprosat dahil olmak üzere istek ve yoksunluk semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilecek birkaç ilaç vardır.
- Destek grupları. Adsız Alkolikler gibi programlar, Alkol kullanım bozukluğu olan bireylerin deneyimlerini paylaşmaları ve iyileşme sürecindeki diğer kişilerden destek almaları için destekleyici bir ortam sağlayabilir.
- Yatarak tedavi. Daha şiddetli Alkol kullanım bozukluğu olanlar için bir rehabilitasyon merkezinde yatarak tedavi gerekli olabilir. Bu, bireylere detoks ve iyileşme sürecinde yardımcı olmak için 24 saat destek ile yapılandırılmış bir ortam sağlayabilir.
- Bütünsel yaklaşımlar. Alkol kullanım bozukluğu olan bazı kişiler akupunktur, masaj veya bitkisel ilaçlar gibi tamamlayıcı ve alternatif tedavileri tedavi planlarına dahil etmeyi yararlı bulabilirler.
Alkol kullanım bozukluğu için en etkili tedavinin kişiye ve bozukluğun ciddiyetine bağlı olarak değişeceğini unutmamak önemlidir. Sizin için en uygun tedavi kombinasyonunu bulmak için birkaç deneme yapmanız gerekebilir.
Hamileyken alkol almak
Hamileyken alkol almanın etkileri ciddi ve hatta doğmamış bebek için felaket olabilir. Fetal Alkol Sendromu, hamile bir kadının aşırı alkollü içecek alımından kaynaklanan, önlenebilir nedenlere bağlı zeka geriliğinin bilinen en önde gelen nedenidir.
Fetal Alkol Sendromundan muzdarip olanlar hayatları boyunca bir dizi fiziksel, davranışsal ve öğrenme güçlüğü yaşayabilirler. Bazı durumlarda, hamile kadınlar da aşırı alkol alımı nedeniyle ölü doğum veya düşüklere neden olabilir.
Doğmamış çocuğun güvenliği için hamilelik öncesinde ve sırasında alkol tüketiminden kesinlikle kaçınılması gerektiği açıktır. Bebek bekleyenler için en güvenli seçenek, anne ve çocuk için en iyi sonucu sağlamak amacıyla her türlü alkollü içkiden uzak durmaktır.
