Cómo calcular la ovulación?
Calcular tus días fértiles es más sencillo de lo que crees: todo lo que necesitas es una buena calculadora fértil. Con la ayuda de una calculadora de fertilidad, calcular tus días fértiles ya no tiene por qué ser un proceso tedioso. Sólo tienes que introducir los datos en la calculadora y ésta te proporcionará información útil sobre las ventanas de fertilidad y otros detalles importantes.
Para utilizar nuestra calculadora, sólo tienes que identificar la duración habitual de tu ciclo y la fecha de tu último periodo menstrual. Introdúzcalos en la calculadora y sabrá qué días son más propensos a ser fértiles durante su próximo ciclo.
Al predecir los días fértiles con antelación, las mujeres pueden prepararse mejor para la concepción y tener más posibilidades de concebir con éxito.
Además de las calculadoras, prestar atención a signos físicos como el moco cervical puede ayudarte a señalar los días fértiles con mayor precisión.
Cuándo hay más posibilidades de concebir?
Para quedarte embarazada, debes mantener relaciones sexuales sin protección en los días anteriores y en el día de la ovulación, ya que el óvulo sólo es fértil durante un máximo de 24 horas.
Cuando el óvulo se desprende, es captado por la trompa de Falopio y desciende hasta el útero. Durante esta migración puede ser fecundado por los espermatozoides. El óvulo es fértil durante medio día o un día. Si el óvulo no es fecundado, vive aproximadamente un día.
Si no está segura de cuándo ovula exactamente, puede ser conveniente mantener relaciones sexuales cada dos o tres días a lo largo de su ciclo menstrual en lugar de intentar determinar el día exacto de la ovulación y así maximizar las posibilidades de mantener relaciones sexuales precisamente en el día de la ovulación.
No es necesario tener relaciones sexuales todos los días, ya que los espermatozoides pueden sobrevivir en el útero durante varios días.
Señales de que estás ovulando
La ovulación y la menstruación están relacionadas, pero puedes tener la regla sin ovular en las semanas previas. Para que se libere un óvulo, debe haber niveles suficientemente altos de la hormona estrógeno en la sangre. La ovulación suele ser menos frecuente cuando la mujer tiene más de 40 años.
La ovulación se siente y se nota a través de signos y síntomas como dolor y molestias en el bajo vientre, también pueden tener una secreción translúcida y la mujer puede experimentar un ligero cambio en la temperatura corporal. Algunas mujeres dicen que pueden sentir su ovulación. Otras no sienten ningún signo de que es el momento de ovular.
¿Cuándo es más fértil?
Saber cuándo eres más fértil puede ser de vital importancia, sobre todo si estás intentando concebir o evitar un embarazo.
En general, el mejor momento para quedarse embarazada es durante los dos o tres días previos a la ovulación y hasta 24 horas después de que ésta se haya producido. Durante estos pocos días al mes, el cuerpo produce un aumento del moco cervical fértil que ayuda a los espermatozoides a desplazarse más fácilmente por el tracto reproductivo hacia el óvulo.
Además, para las que quieren evitar el embarazo, es importante tener en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta cinco días en el moco cervical fértil.
Por lo tanto, se recomienda practicar sexo seguro en cualquier momento del ciclo. La clave está en saber cuándo eres más fértil.
¿Cuánto tiempo vive un óvulo antes de morir?
Cuando se produce la ovulación, el ovario de la mujer libera un óvulo que inicia su recorrido por la trompa de Falopio.
Este óvulo sólo es viable unas 24 horas después de la ovulación, antes de morir. Sin embargo, durante ese tiempo, el óvulo tiene una oportunidad increíble de ser fecundado y convertirse en un bebé si se encuentra con un espermatozoide. Sin embargo, si no es fecundado, el óvulo muere y se disuelve en el cuerpo.
Es increíble la cantidad de posibilidades potenciales que hay en una vida tan corta.