Hvordan beregner man promilleindholdet i blodet?
Beregning af alkoholindholdet i blodet er en vigtig faktor ved bestemmelse af ens berusningsgrad. Der er nogle få elementer til at beregne dette effektivt, f.eks. din vægt, dit køn, hvor mange drinks du har drukket, og hvor lang tid der er gået siden din sidste drink.
Widmark-formel
Widmark-formlen er en ligning, der anvendes til at beregne den anslåede alkoholkoncentration i blodet hos en person efter indtagelse af alkoholholdige drikkevarer.
Den blev udviklet i 1932 af Erik Widmark og er en af de mest præcise og udbredte metoder til at bestemme en persons alkoholindhold i blodet samt den teoretiske forgiftningsgrad. Den tager hensyn til en række faktorer, herunder stofskifte- og absorptionshastighed, kropsvægt og den indtagne mængde. Når resultaterne er anvendt, kan de givne resultater bruges til at vurdere, om en person har nået den lovlige grænse for kørsel eller andre aktiviteter i forbindelse med alkoholindtagelse.
Som sådan er den en vigtig ressource til at sikre, at enkeltpersoner ikke bringer sig selv i usikre situationer med hensyn til forgiftningsniveauet.
Widmark-formlen er som følger:
Alkoholindhold i blodet = [ (indtaget alkohol i gram / (kropsvægt i gram x r) ] * 100
r = 055 (kvinder)
r = 0,68 (mænd)
Hvor mange drikkevarer skal der til?
Det kan være kompliceret at vide, hvor mange drikkevarer man skal begrænse sig selv til for at holde sig på et bestemt alkoholniveau i blodet, og det afhænger af en række faktorer. Det er vigtigt at forstå, at når man indtager alkohol, kan en persons alkoholniveau hurtigt stige med antallet af drikkevarer, som man indtager.
Dit alkoholniveau efter f.eks. 5 drinks afhænger af mange faktorer, f.eks. køn, kropsvægt og -størrelse samt forbrugshastighed. Generelt set kan 5 drikkevarer resultere i et alkoholindhold i blodet på ca. 0,105 % for en mand på 95 kg eller 0,171 % for en kvinde på 70 kg, hvilket indikerer ekstrem beruselse.
Diagram over promilleindholdet i blodet
Nedenfor kan du finde en liste over den mængde drikkevarer, du skal indtage for at nå et omtrentligt alkoholniveau i blodet.
