Kas on võimalik kiiresti kaineks jääda?
Kiire kainenemine on nende ühine eesmärk, kes on liiga palju joonud, kuid kahjuks ei ole see alati võimalik. Kiirus, millega keegi suudab kaineks saada, sõltub paljudest teguritest, näiteks sellest, kui palju ta jõi, tema suurusest ja kaalust, sellest, kui kiiresti ta alkoholi tarbis, ning mis tahes terviseprobleemidest või ravimitest, mida ta võib tarvitada.
Oluline on meeles pidada, et olenemata sellest, milliseid jooke inimene tarbib või kui kiiresti ta neid tarbib, on ainus kindel viis kainenema saada aja möödumine.
Parim viis kellegi jaoks, kes on liiga palju joonud, on anda organismile aega alkoholi töötlemiseks ja oodata, et kainus taastuks loomulikul teel.
Näpunäiteid pohmelli vältimiseks
Sõpradega lõbusalt väljas käimine võib olla tore ja mõnikord tähendab see ka joomist, kuid oluline on, et sa ei joo end liiga palju täis, kui sa tahad vältida pohmellist.
Siin on mõned näpunäited, kuidas vältida liigset joomist.
- Üks tähtsamaid viise, kuidas vältida liigset joomist, on endaga tempo hoidmine. Näiteks ainult ühe alkohoolse joogi joomine tunnis.
- Samuti peaksite kogu öö jooksul kindlasti sööma, mis aitab osa tarbitavast alkoholist absorbeerida.
- Alkoholivabade jookide ja alkohoolsete jookide joomine.
- Valige madala alkoholisisaldusega jooke.
- Vaheldumisi vesi ja alkohol. See aitab aeglustada alkoholi mõju, kuid samas on võimalik jätkata sündmuse nautimist.
Ühised müüdid, et kiiremini kaineks saada
Olete ilmselt kuulnud mitmetest viisidest, kuidas kiiremini kaineks saada. Kahjuks on enam kui tõenäoline, et ükski neist nõuannetest või abinõudest ei aita teid, sest ainult aeg on tõhus viis kaineks saada. Siin on mõned kõige populaarsemad müüdid, kuidas kiiremini kaineks saada.
- Rasvase toidu söömine aitab teil purjus olles kiiresti kaineks saada.
- Kohvi joomine või treenimine võib ajutiselt suurendada tähelepanuvõimet, kuid see ei vähenda alkoholi sisaldust teie vereringes.
- Viska üles, et kaineks saada.
- Külma duši all.
- Rohke vee joomine puhastab alkoholi süsteemist. Kahjuks ei ole see sugugi nii.
- Higistage alkohol välja näiteks treeningu või saunaga.
- Magage see välja.
Seega kokkuvõttes on parim viis kiireks kainenemiseks aeg. Lubades organismil pikema aja jooksul alkoholi süsteemist välja metaboliseerida.
